Lasten Uintitekniikkakurssi

Kilon Uimahalli, Espoo

KÄYNNISSÄ

Kurssilla harjoitellaan oikeaoppista uintiasentoa.

Tekniikkakurssi on suunnattu kaikille 5 vuotta täyttäneille, jotka omaavat 25 metrin uimataidon.

Kurssi koostuu kahdeksasta harjoituskerrasta, joilla harjoitellaan alkeisuinnin tekniikoita: alkeisselkäuinti, myyräuinti ja alkeisrintauinti. Ryhmän taitojen mukaan siirrytään opettelemaan oikeaoppisia uintitekniikoita, niin kuin selkäkroolia, krooliuintia ja rintauintia.

Tämän lisäksi harjoittelemme pituus- ja syvyyssukellusta, uimahyppyjä ja hengenpelastusta. Opetus tapahtuu syvässä altaassa, 25 metrin radalla.

Uintitekniikkaryhmä tarjoaa oppilaalle säännöllisen uintiharrastuksen ilman kilpailullisia tavoitteita.

Kurssilla tehtävien harjoitusten lisäksi lapsilla on mahdollisuus suorittaa Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton uintimerkkejä.

FLYT haluaa kannustaa kaikkia kiinnittämään enemmän huomiota lastenuimataitoon ja vesiturvallisuuteen.

¨Vanhempana tunsin, että lapset jäivät hyviin, turvallisiin ja osaaviin käsiin.¨

Kurssilla opit

  • taitavaksi vedessä
  • uintiasennon vatsallaan ja selällään
  • alkeisuinnin tekniikat
  • sukellustekniikoita
  • hengenpelastusta
  • vesiturvallisuustaitoja

Kenelle kurssi sopii?

Kurssi on tarkoitettu kaikille 5-vuotta täyttäneille lapsille, jotka omaavat 25m uimataidon.

harjoituskerrat

8 x 40 min

Keskiviikkoisin kello 17:40-18:20

Päivämäärät:

  1. ke 23.1.
  2. ke 30.1.
  3. ke 6.2.
  4. ke 13.2.
  5. ke 27.2.
  6. ke 6.3.
  7. ke 13.3.
  8. ke 20.3.

Osallistujamäärä: 8-10 henkilöä

Valmentajasi

Eva-Lena Gästrin

Empulla on uimaopettajan, erityisuimaopettajan sekä laitesukelluksen apukouluttajan tutkinnot. Hän toimii ensiapukurssien ohjaajana ja kouluttaa uusia uimaopettajia sekä on erikoistunut lasten uimaopetukseen ja koululaisuintien ohjaukseen.

eva-lena@flyt.fi

Sijainti

Lue kurssi-info ja käyttöehdot

Miksi FLYT?

Saat henkilökohtaista palautetta jokaisella uintikerralla. Tehokkaat harjoitusvinkit auttavat valmistautumaan seuraavalle tunnille ja niistä on hyötyä pitkäksi aikaa.

Kehityt varmasti. Nykyaikaiset opetusmenetelmämme perustuvat liikunta- ja kasvatustieteisiin, joista valmentajillasi on perusteellinen koulutus.

Saat kokeneen valmentajan. Valmentajasi kouluttavat Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitossa tulevia uimaopettajia ja hengenpelastajia.

Oppimisympäristö on viihtyisä ja turvallinen. Pidämme kurssit yksityisessä uimahallissa Espoon Kilossa tai Allas Sea Pool -merikylpylässä Helsingin keskustassa.