Lasten uintitekniikan jatkokurssi jakso 2

Kilon uimahalli, Espoo

ALKAA: 11.3.2020 klo 17.00-17.40

Alennettu hinta 55€ / 8 krt.

Uintitekniikan jatkokurssi on suunnattu ensisijaisesti FLYTin lasten uintitekniikkakurssin käyneille. Kurssille voi osallistua myös, jos oppilas omaa vastaavat taidot: vähintään 25m myyräuinti hengityksellä, 25m alkeisselkäuinti oikeassa uintiasennossa, sukellus noin 1-2 metriin sekä hyppy altaan reunalta.

Kurssi koostuu kahdeksasta harjoituskerrasta, joilla kerrataan alkeisuintitekniikat ja harjoitellaan oikeaoppisia uintitekniikoita: selkäkroolia, kroolia sekä rintauintia. Tämän lisäksi harjoittelemme pituus- ja syvyyssukellusta, hyppyjä ja hengenpelastusta. Opetus tapahtuu syvässä altaassa, 25 metrin radalla.

Uintitekniikan jatkokurssi tarjoaa oppilaalle säännöllisen uintiharrastuksen ilman kilpailullisia tavoitteita.

Kurssilla tehtävien harjoitusten lisäksi lapsilla on mahdollisuus suorittaa Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton uintimerkkejä.

FLYT haluaa kannustaa kaikkia kiinnittämään enemmän huomiota lasten uimataitoon ja vesiturvallisuuteen.

Kurssilla opit

  • Oikeaoppisia uintitekniikoita
  • Sukeltamista
  • Hengenpelastusta
  • Uimahyppyjä

Kenelle kurssi sopii?

Kurssi on tarkoitettu kaikille lapsille, jotka omaavat 25m uimataidon sekä vatsallaan että selällään.

harjoituskerrat

8 x 40 min

Keskiviikkoisin kello 17.00-17.40

Päivämäärät:

  1. ke 11.3.
  2. ke 18.3.
  3. ke 25.3.
  4. ke 1.4.
  5. ke 8.4.
  6. ke 15.4.
  7. ke 22.4.
  8. ke 29.4.

Osallistujamäärä: 10 henkilöä

Valmentajasi


Sijainti

Kilon Uimahalli

Kutojantie 2 E, 02630 Espoo

Alennettu hinta 55€ / 8 krt.

Lue kurssi-info ja käyttöehdot

Miksi FLYT?

Saat henkilökohtaista palautetta jokaisella uintikerralla. Tehokkaat harjoitusvinkit auttavat valmistautumaan seuraavalle tunnille ja niistä on hyötyä pitkäksi aikaa.

Kehityt varmasti. Nykyaikaiset opetusmenetelmämme perustuvat liikunta- ja kasvatustieteisiin, joista valmentajillasi on perusteellinen koulutus.

Saat kokeneen valmentajan. Valmentajasi kouluttavat Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitossa tulevia uimaopettajia ja hengenpelastajia.

Oppimisympäristö on viihtyisä ja turvallinen. Pidämme kurssit yksityisessä uimahallissa Espoon Kilossa tai Allas Sea Pool -merikylpylässä Helsingin keskustassa.